這一覺陸銘睡得昏天暗地。
直到早上七點，陸銘準時睜眼，精神倍爽。
第一時間打開屬性面板，看向自己的屬性。
姓名：陸銘。
年齡：25歲。
力量：5.3。
體力：5.7。
敏捷：5.5。
陸銘一愣，後嘟囔道：“這不對勁啊。”
記得昨天睡覺前，屬性是
力量：5.1（5.4）↑。
體力：5.5（5.8）↑。
敏捷：5.3（5.5）↑。
漲了是漲了，但又沒完全漲，力量和體力都沒有漲到括號內的數值。
簡單思考後，陸銘有了答案。
“鍛鍊，三分在練七分靠吃，還有十分在於睡。鍛鍊方面應該沒什麼問題，鍛鍊之後括號內的數值立刻增長，就證明運動是有效果的，能促進屬性增長。我睡得也沒問題，從昨晚10點睡到早7點，很健康。那麼唯一的問題就是吃了。”
想到昨天運動完的吃食，陸銘點了點頭。
“肯定是吃上出了問題，昨天吃的罐頭，鹽分大油脂多碳水多蛋白質少，而運動後的蛋白質補充是非常重要的。”
念及於此，陸銘起牀，洗漱。
來到二樓拉開窗簾看向外面。
外面行人如織，正是早高峰，一片忙忙碌碌的繁榮景象，哪有災難即將發生的樣子。
但陸銘卻對末日將至深信不疑。
想了想，陸銘再次來到了健身區。
“再試一次！”
三組俯臥撐，三組深蹲，1小時慢跑。
運動後屬性變成了：
力量：5.3（5.6）↑。
體力：5.7（6.0）↑。
敏捷：5.5（5.7）↑。
同時飢餓感、疲倦感涌來，但沒有昨天那麼強烈，完全可以忍受。
念及於此，陸銘乾脆出門解決早飯——家裡的物資不好輕動。
熟悉的早餐攤，離家只有二十米。
熟悉的早餐。
五個牛肉餡包子，一碗豆漿，兩顆煮雞蛋，一碟酸黃瓜。
包子餡大油多，又有豆漿和煮雞蛋額外補充營養。
陸銘吃的是滿嘴流油，然而曾經能吃十分飽的早飯全乾光，現在卻只是七分飽，秉着少食多餐的原則，陸銘返回家中，卻沒有太多睡意。
“繼續鍛鍊，研究這個屬性面板。”
又是三組俯臥撐，三組深蹲，一小時慢跑。
運動後，屬性變成了：
力量：5.3（5.8）↑。
體力：5.7（6.2）↑。
敏捷：5.5（5.9）↑。
括號內的力量和體力，只增加了0.2點……
陸銘眉頭一皺，壓榨體力乾脆又來了組深蹲，但體力卻沒有任何變化了。
“是一天通過鍛鍊收穫的屬性點有限制，還是我沒休息，屬性才漲不上去了？”
兩種情況都有可能，因此兩種情況都需要驗證。
想了想，陸銘再次走上了跑步機。
這一次他將速度調到12，開始飛奔！
十分鐘後，敏捷：5.5（6.0）↑。
陸銘精疲力竭的走下了跑步機，沖泡了一杯蛋白粉噸噸噸的灌入口中，睏倦感適時而來。
時間正值十一點。
想了想，陸銘沒着急入睡，得先解決午飯的問題。
出門，來到附近的一間小飯館，
一盤醬牛肉，一盤素炒，兩碗白米飯。
吃飽喝足回到家，已經接近12點鐘。
睏倦感再無法抑制，陸銘躺在牀上進入了夢鄉。
……
一覺睡到了下午一點，陸銘神清氣爽。
一個小時的午休，足夠解決大部分問題。
起牀，第一時間打開屬性面板。
姓名：陸銘。
年齡：25歲。
力量：5.8。
體力：6.2。
敏捷：6。
屬性全額獲得！
“所以，運動，吃，睡，三者缺一不可！”
“雖然沒嘗試過，但從吃這個環節推斷，三個環節每一環做不到位，都會影響屬性點的獲取。”
就像是運動鍛鍊，動作做不到位別說漲屬性，不受傷就不錯了。
吃上更要注意營養搭配。
睡更是重中之重，睡不好一切白搭。
“而今天上半天，我把這一套循環完整做完了……三維屬性各獲得0.5點。今天是否還能接着獲取屬性？”
想到就做，陸銘立刻開始運動。
然而結果卻不令人滿意。
“沒有提升。”
“也沒有之前那種飢餓感和睏倦感。”
“所以，通過鍛鍊獲取的屬性點，每天是有上限的，上限就是0.5。”
這可真不是個好消息。
本來陸銘想着，每天啥事不幹就瘋狂刷屬性點，但可惜每日獲取的屬性有上限，杜絕了陸銘的想法。
坐在書桌前簡單思考，陸銘心中又生出了一個想法。
“我可不可以通過更科學，更合理，以及更多負重的方式，提升單次鍛鍊所獲得的屬性點呢？”
俯臥撐，深蹲，跑步，這三種鍛鍊方式真的蠻科學的了，普通人每天堅持，體質肯定不會差。
但運動科學發展到現在，確實有更好的鍛鍊方式——上器材，加負重，專業的指導，專業的飲食搭配。
陸銘有健身知識，但是不多。
想要驗證自己的猜測，陸銘少不得要想點辦法了。
“一種辦法是去健身房，找私教。”
這個pass。
家附近沒有健身房，且陸銘篤定末日將至，絕對不可能在現階段出遠門。
“一種辦法是請專業人士來家裡。”
這個也pass。
家是陸銘的最後堡壘，陸銘絕對不可能放任何人進入自己的家中。
“那就只剩最後一種辦法了……”
自學。
感謝互聯網的出現，讓知識的傳播再沒了阻礙，只要有心，只要想學，互聯網上能找到絕大部分知識。
……
隨便一搜，一大堆奇怪的知識就出現了。
下載視頻，下載文檔，整理歸納，時間不知不覺就來到了下午三點多。
而陸銘也有了更多的想法。
“從現在的情況看，刷屬性點還是蠻快的，即便一天只有0.5，很快我的身體素質，也會遠超常人。”
用力攥了攥拳，陸銘能明顯感覺到身體力量的增強。
“所以，更多的配重，更多的器械。”
等待郵件到貨的這段時間，陸銘就有點沒事做了。
簡單思考後，陸銘再次坐在電腦前，搜索求生知識，格鬥教學，射擊技巧等等等等。
甭管有用的沒用的，統統下載下來，萬一災難降臨網絡一斷，這些提前儲存好的資料總有發揮的餘地。
再感謝自己那好幾塊好幾個T的大硬盤。
大概傍晚時分，陸銘需要的資料總算下好了。
適時門鈴響起。
快遞到了。
