「人徒知枯坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧……」
一篇《易筋鍛骨篇》並不長，只是《九陰真經》中的一篇，通篇下來也不過就寥寥一兩百字。
可是這一兩百字卻顯得晦澀難懂。
好在系統終於靠譜一次，傳輸內容后也傳輸了具體的解釋。
尋常內功修習，多以靜功為主。
靠打坐周天運轉內力來壯大內力。
而易筋鍛骨篇則是別處心裁，內含兩篇，一為靜功，二為動功。
動靜結合，不斷壯大內力。
蘇北仔細感悟著腦海中的功法。
他雖是穿越過來，不過繼承了原身的武道記憶，對武道有着一定的理解。
高武的武道和武俠世界的武功是兩個體系，可殊途同歸，也有些許相同之處。
再加上系統那詳細的解釋，理解這麼一篇功法並不是多麼複雜。
正因如此，蘇北才有些希冀。
無論是前世從小說中所知，還是此時對這篇功法的理解，他都不難發現，易經鍛骨篇，並不是一篇內功心法。
他更多的是篇輔助心法，靠着外功修鍊來提升根骨，從而加速其他功法的修鍊。
每個人天賦都是天生的，能夠提升根骨的功法絕對不會簡單。
郭靖快要成年時才跟着馬鈺學習內功，那時根骨都已經快固定了，而且他也不過中人之姿。
所以練了兩年後內功不過小成，根本無法和楊康相比。
可自從練了易筋鍛骨篇后，功力越練越快，第二次華山論劍之時幾乎算是五絕之下第一人了。
十多年後神鵰開篇那時，更是算是當世第一了。
這般速度足以體現易筋鍛骨篇的強大之處。
那現在對他呢？能提升他的根骨么？
在高武世界，根骨提升體現在哪裏？
體現在淬骨上。
普通人可能都無法完成一次淬骨，稍強一點的一次淬骨后直接突破武者，而天纔則可以二次淬骨。
最頂尖的一批卻能夠完成三次淬骨。
天賦不夠，哪怕資源再多也是白搭。
原著中方圓有着方平那海量資源提供，丹藥、能源礦甚至是生命精華。
這待遇，比絕巔後代條件還要好。
即便是這樣，她也只能以二次淬骨突破武者。
而蘇北呢，他爺爺蘇展雖突破宗師沒幾年，但絕不會連一個準武者淬骨的資源都提供不了。
可他還是卡在了179卡氣血上，無法突破這最後的一卡。
有此可見，淬骨次數多少，只有天賦決定。
並不是外物所能影響的。
他剛剛都已經放棄了，決定就這麼突破武者了。
可是如果易筋鍛骨篇真像他想的那樣，那二次淬骨，不是沒有可能啊。
甚至三次淬骨，都不是不能想像。
蘇北已經迫不及待的想要驗證自己的想法了，直接從房間走出去，前往練功室。
「小北，你還要去站樁么？
過幾天要突破武者的話，這幾天你就先蘊養蘊養氣血吧。
讓氣血保持在巔峰，這樣突破會更容易些。」
蘇展正在客廳看着京武的一些文件，便看到蘇北走了下來，勸了一句。
蘇北此刻急於驗證猜想，哪能拖下去啊。
「爺爺，我再去站站樁，氣血到時候服用一顆氣血丹，兩三天就恢復好了。」
蘇展看着蘇北急匆匆趕往練功室，只能無奈地嘆了口氣。
在他看來，蘇北雖然答應他了，但心中仍還有着不甘。
所以想去練練樁功，最後搏一搏，看能否二次淬骨。
罷了，再讓你試試吧。
……
練功房，蘇北並不知道爺爺的誤會，也沒有打算先告訴他緣由。
因為他也不確定能不能真的提升根骨。
若是給了爺爺希望，最後又無法二次淬骨，只會讓老人家更加失望。
而且他暫時也解釋不了易經鍛骨篇的來歷，更不打算透露系統的存在。
不是不相信爺爺，也不是不相信這個世界的大多數宗師。
事實上，在武王張濤的以身作則下，這真的是一個特別的時代。
哪怕有人知道他有系統，知道方平有系統，可能少數人會覬覦，但是大部分人只會選擇保護與支持。
只是透露出系統存在，那他穿越呢？
蘇展真的能接受自己孫子的靈魂已經換了一個人了么？
不再去想這些，蘇北收斂心思，開始按照易筋鍛骨篇練了起來。
這是一套動靜結合的功法。
連貫的拳腳動作搭配上特殊的呼吸方法以及內力運轉路徑，來達到增強根骨的效果。
蘇展沒有內力，可他179卡的氣血已經能夠調動氣血了。
將氣血按照內力的路徑在體內運轉，漸漸地，竟是慢慢滲入骨骼之中。
蘇展只感覺骨骼有些酥酥麻麻，臉上卻是難以掩飾的喜悅。
真的有用！
他的氣血卡在179卡已經好久了，《淬鍊法》修鍊起來也是毫無進展。
《淬鍊法》就是不斷地壓縮氣血，在壓縮氣血的同時，沖刷人體外表骨骼，讓骨骼吸收氣血，壯大骨骼強度。
而他資質受限，只能承受這麼多氣血，哪怕有淬體丹、強身液輔助，也無法在提升1卡氣血。
可現在，他感覺到了，自己的氣血在精鍊，骨骼在吸收氣血，在得到淬鍊。
哪怕還很少、很慢，但絕對是在提升。
這絕對是個意外之喜！
沒想到一個低武世界的功法放到高武世界來，竟有這等功效。
毫不誇張地說，這部功法的效果，在這個世界，僅僅比精神力修鍊法門低一籌。
精神力修鍊法門可以讓宗師更快的進步，讓強者迎來一個快速提升期。
易筋鍛骨篇則是能夠提升非武者的資質，讓他們二次淬骨乃至三次淬骨，來造就更多的天才。
天才多了，自然會有更多的宗師出現。
以後，若有機會，倒是可以找個理由將這部功法傳出去。
畢竟這個世界，真的很需要這麼一部功法。
不過那得等他有了自保之力后了。
那時候，說不定還能用這部功法換來更多的修鍊資源呢。
現在，他需要做的，就是儘快完成二次淬骨。
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